Donnerstag, 31. März 2016

Dörthe Huth - 30 Minuten Achtsamkeit, Übungen, Zusammenfassungen




Irgendwann habe ich mal ein Buch durchgearbeitet, das sich damit beschäftigt, Schnelllesetechniken zu vermitteln. Vielleicht lese ich seitdem ein bisschen schneller, aber wenn ich versuche, noch schneller zu lesen, fühle ich mich gestresst. Ein Gegenmittel gegen Stress ist Achtsamkeit. Und nun gibt es ein Büchlein, das schnelles Lesen und Achtsamkeit miteinander verbindet. Es ist in der Rihe "30 Minuten" erschienen. Dörthe Huth hat es geschrieben. Der Titel: Achtsamkeit.

Innerhalb einer halben Stunde sollte man nach der Lektüre wissen, wie man
  • Achtsamkeit in den Alltag integriert
  • das eigene Wohlbefinden und den Kontakt zu anderen Menschen verbessert
  • zunehmend an Souveränität gewinnt
Mit seinen 96 kleinforatigen Seiten ist das Werk ohnehin schon schnell zu lesen. Wem das nicht rapide genug geht, der liest die blau gedruckten Sätze und Satzteile, die aus dem Schwarzdruck hervorgehoben sind. So bekommt man schon einen ersten Eindruck und kann bei Bedarf an besonders interessant erscheinenden Stellen etwas tiefer einsteigen, genauer lesen. Ebenfalls blau gedruckte Kapitelzusammenfassungen erlauben das schnelle Querlesen. Vier auf blauem Papier abgedruckte Seiten schließlich bieten eine komplette Zusammenfassung. Blickt man nach der Lektüre auf die Uhr, stellt man allerdings fest, dass man gemeinhin mit etwa 30 Minuten nur dann hinkommt, wenn man ausschließlich in Blau gelesen hat.

"Achtsamkeit erfordert etwas Training", schreibt die Autorin in ihrem Vorwort. Also ist es mit dem Lesen allein nicht getan. Aber ein Anfang ist gemacht. Sie wissen, worum es geht, sie ahnen, wie wichtig das für Sie persönlich - oder auch für Ihr Unternehmen - sein könnte, sie bauen eine Beziehung zum Thema auf. Und damit sind wichtige erste Schritte getan. Wer mit Hilfe von Dörthe Huth dann so angenehme Erkenntnisse gewonnen hat wie das, dass selbst starke nagative Gefühle, achtsam betrachtet,oft schon bald wieder vergangen sind, wird sicher gern bereit sein, tiefer ins Thema einzusteigen.Und was sind dann schon ein paar Minuten mehr ...!

Dörthe Huth, Achtsamkeit, Gabal-Verlag 2016, Paperback, 96 Seiten, 8,90 Euro

Mittwoch, 30. März 2016

Kinderkleidung selber nähen - Projekte, Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Schnittmuster


Die Autorinnen und Bloggerinnen Lies botterman und Griet de Smedt haben sich das Nähen selbst beigebracht. Das erschien ihnen als wahres Abenteuer. Die Freude dran wollen sie mit anderen Menschen teilen. Was lag da näher, als ein Buch darüber zu schreiben. Der Titel: "Stoff für Nähabenteuer". Vor allem Einsteigerinnen mchten sie dazu motivieren, selbst kreativ zu werden. Es entstand ein persönliches, buntes Buch, das Mut macht, einfach mal selbst loszulegen und herauszufinden, was dabei herauskommt.

Der Schwerpunkt findet sich im Bereich der Kinderkleidung. Daneben findet sich das eine oder andere Schöne für die ganze Familie, wie die Strandmatte, das Kissen fürs Sofa, die Tablet-Hülle oder die Tischsets mit passenden Serviettenringen. Der Turnbeutel gehört schon wieder eher in die Kinderabteilung, die schicke Tasche oder die Kunstpelz-Stola aber ist genau richtig für die Frau Mama. Barett und passendes Cape aus rot-weiß-kariertem Wollstoff dürfte Groß und Klein gut stehen - darin fällt man auf. Der sportliche Kaputzenpullover ist etwas für alle Tage, für Jungs und Mädchen. Die leichten Sommerkleider und -röcke dürften kleine Mädchen erfreuen.

Schritt-für-Schritt-Anleitungen und zahlreiche Fotos zeigen genau, wie es geht.

Lies Botterman, Griet De Smedt, Stoff für Nähabbenteuer, Projekte und Schnittmuster, Haupt-Verlag 2016, Klappenbroschur, 144 Seiten, 24,90 Euro.

Wie man fit, frech, fröhlich, frei und kreativ älter wird



Altwerden ist nichts für Feiglinge! Diesen Satz werden Sie vielleicht schon häufiger gehört haben. Altwerden kann ein tolles Abenteuer sein! Wie ist es damit?

Ich muss zugeben: Auch ich war seit langem geprägt von Glaubenssätzen wie dem, dass mit dem Älterwerden nun einmal die Zipperlein beginnen (müssen). So ein Blödsinn! Wer keine Lust hat, das Altwerden länger als eine Art Krankheit zu empfinden, dem sei das Buch "Vom Vergnügen älter zu werden" mehr als warm ans Herz gelegt. Maria G. Baier-D'Orazio hat es geschrieben und knüpft damit an ihr -Buch "Leben wagen bis ins hohe Alter" an. Während in Letzterem vor allem alte Menschen vorgestellt wurden, die ungeachtet ihres Alters Großes, Mutiges, Lebensfrohes und einfach Außergewöhnliches verbringen oder verbrachten, geht es im vorliegenden Buch darum, eine neue Sichtweise praktisch einzuüben. Es ist der Ratgeber geworden, den viele Leser und Leserinnen sich von der Autorin gewünscht hatten.

Das Buch zu lesen, erhellt Geist und Seele. Es ist ein echtes Lesevergnügen. Und es ist so ermutigend, etwa von der Frau zu lesen, die erst in relativ hohem Alter überhaupt mit dem Bergsteigen begann, um dann mit 95 Jahren den Kilimandscharo zu besteigen. Oder von der alten Lady, die sich bei "Britain's got talent" von ihrem Tanzpartner in akrobatischer, fast dramatischer Art und Weise durch die Luft wirbeln lässt. (Bei You Tube kann man sich das angucken.)

Dieses Buch legt man so schnell nicht wieder aus der Hand. Es zu schreiben war, wie ich finde, längst überfällig. In anderen Kulturen wird dem Alter mit Hochachtung begegnet. Wenn das bei uns vielleicht weniger so ist, liegt es an uns, uns selbst und unserem eigenen Leben mit Achtung zu begegnen, mit Dankbarkeit, Mut, Freude und Vorfreude und ganz vielen kreativen Ideen. Eben fit, frech, fröhlich, frei das Leben zu genießen!Ich freu  mich drauf. Und Sie?

Die Autorin: Mit ihren Büchern will sie andere Menschen dazu ermutigen, ihr Leben couragiert und authentisch selbst zu gestalten. Anstatt sich nach ihren Studium für eine gutbezahlte Karriere zu entscheiden, ging sie als Entwicklungshelferin nach Afrika und Südamerika - für zwölf Jahre. Heute ist sie als Expertin und Beraterin im Dienst internationaler Entwicklungszusammenarbeit tätig. Ihr Geheimtipp für ein spannendes, authentisches Leben: anders denken, anders sein, anders handeln!

Maria G.Baier-D'orazio, Vom Vergnügen älter zu werden - Fit, frech, fröhlich, frei das Leben genießen! Silberschnur-Verlag 2016, Paperback, 233 Seiten, 16,95 Euro.

Mittwoch, 23. März 2016

Lebenshilfe-Bestseller von John Strelecky - Das Café am Rande der Welt




Offenbar gibt es Bücher, die rühren die Menschen tief in ihrer Seele an. Ich würde sie einmal Sehnsuchtsbücher nennen. Eines davon ist das Büchlein "Das Café am Rande der Welt", eine Erzählung von John Strelecky. Es wurde schnell zum Bestseller. Die Auflage von 2015 ist bereits die achtzehnte. Inzwischen liegt es in 26 Sprachen vor. Was darin steht, ließe sich eigentlich in wenigen Sätzen zusammenfassen. Die Rahmenhandlung ist simpel: Ein Mann, unterwegs in den Urlaub, gerät in einen massiven Stau, der ihn schließlich veranlasst, über den Mittelstreifen zu fahren und in Gegenrichtung davon zu brausen. Leider aber hat er keine Autokarte dabei (und offenbar auch kein Smartphone). Er fährt an der nächsten Abfahrt ab, verfranst sich äußerst gründlich und landet irgendwann, müde und enorm hungrig, an einem Café, das irgendwo im Niemandsland zu stehen scheint. Dort verdrückt er ein Frühstück mit Bratkartoffeln, Pfannkuchen, Obst und manchem mehr, das einen ausgewachsenen Ochsen sättigen könnte, wenn jener bereit wäre, diese Auswahl an Speisen zu verzehren.

So viel zu essen, das braucht seine Zeit. Die nutzt der Ich-Erzähler, um mit den Besitzern des Cafés ins Gespräch zu kommen. Die wiederum helfen ihm durch einige Erzählungen, die ich einmal Gleichnisse nennen würde, sich der Antwort der Fragen zu nähern, die auf der Speisekarte verzeichnet sind:
  • Warum bist du hier?
  • Hast du Angst vor dem Tod?
  • Führst du ein erfülltes Leben?
Eine Patentantwort, die auf jeden Menschen passen würde, gibt es erwartungsgemäß nicht dazu. Aber es gibt Denkanstöße, und die vertiefen sich gerade dadurch, dass die eigentlichen Aussagen des Buches relativ breitgewalzt werden. Es ist, als würden dadurch Denkspuren ins Gehirn gefräst, die sehr wichtig sein könnten für Ihr, für unser weiteres Leben. Die Veränderungen auslösen könnten, die Mut, Initiative und Entschlusskraft voraussetzen.

Das kunterbunt bebilderte Büchlein ist in wenigen Stunden ausgelesen. Es ist ein schönes Mitbringsel für Menschen, die Ihnen wichtig sind. Es könnte eine wunderbare Urlaubslektüre sein. Es klingt nach. Kurz, es ist es wert, gelesen zu werden.

John Strelecky, Das Café am Rand der Welt, Eine Erzählung über den Sinn des Lebens, dtv-Verlag 2015, Paperback, 128 Seiten, 7,95 Euro

Sonntag, 13. März 2016

Nähen - Couture-Kniffe für Plissees, Falten und Drapierungen




In meinen Bücherregalen steht nicht nur so manches Buch übers Nähen. Auch viele Bücher über Malerei sind darin zu finden. Was mich darin immer fasziniert hat, war die Art, in der es klassischen Malern gelang, einen Faltenwurf realistisch nachzuempfinden. Das gehört wohl zur Grundausbildung eines jeden Pinselartisten und es dauert gewöhnlich recht lange, diese Kunst zu beherrschen. Nun habe ich ein Buch entdeckt, das sich mich dem gelungenen Faltenwurf in der Näherei beschäftigt. Der Titel: "Couture-Kniffe - Anleitungen für Plissees, Falten und Drapierungen".

Dieses Buch ist inspirierend, aber es ist nichts für Ungeduldige. Falten gekonnt zu nähen, das hat viel mit Akkuratesse zu tun. Sie lernen Schritt für Schritt zahlreiche Möglichkeiten des Fältelns kennen:
  • einseitige Liegefalten
  • Stehfalen
  • Sonnenplissee
  • Tollfalten
  • Fächerfalten
  • Fantasiefalten
  • Biesen
  • Röhrenfalten
  • wattierte Bällchen
  • Crash-Plissee
  • Crinkle-Plissee
  • Fantasierüschen
  • Kräuselschlauch
  • Rüschenbänder
  • Volants
  • Wabenmuster
  • Wellenmuster
  • Schleifenmuster
  • Brandungsfalten
  • Schuppenfalten
  • Drapierungen
Zum Schluss sehen Sie noch, wie dekorativ bezogene Kordeln aussehen können, etwa im glänzenden Satin-Gewand.

Mal ehrlich, hätten Sie gedacht, dass es so viele verschiedene Möglichkeiten gibt, Stoffe zu formen? Ich nicht. Aber ich finde, es erweitert wieder einmal die kreativen Möglichkeiten. Und davon kann ich persönlich gar nicht genug bekommen.

Die Autorin: Brunella Giannangeli ist Textildruck-Designerin. Sie studierte in den USA Grafikdesign und absolvierte am Istituto Europeo di Design in Madrid den masterstudiengang Textil- und Flächendesign. Heute entwirft sie in London ihre eigene Stoff- und Musterkollektion für Mode und Innenarchitektur.

Brunella Giannangeli, Couture-Kniffe - Anleitungen für Plissees, Falten und Drapierungen, Haupt-Verlag 2016, Hardcover, 120 Seiten, 29,90 Euro.

Samstag, 12. März 2016

Upcycling mit Frau Jona&Son - per ReDesign Neues aus alten Kleidern nähen



Ich erinnere mich noch genau an den Tag, an dem ich meine Nähmaschine kaufte. Damals, vor gefühlten hundert Jahren, war das ein hochmodernes Modell, mit allem Schnick und Schnack. Es wurde im Schrank samt Nähschublade geliefert. Besonders gefielen mir diverse Stickfunktionen - die ich dann doch kaum verwendete. Aber ich bin nun einmal gern kreativ. Je mehr Möglichkeiten, desto besser. Deshalb gefällt mir auch dieses Buch hier: "ReDesign - Neues nähen aus alten Kleidern". Sonja Wöhrensimmel-Wahl, im Netz durch ihren Blog eher bekannt als Frau Jona&Son, hat es geschrieben. Eine Fundgrube in Sachen Upcycling, auch wenn mir persönlich manche Modelle zu gewagt wären. Einigen sieht man noch deutlich an, was sie einmal waren. (Was offenbar gewollt ist.) Andere wirken vom Schnitt her alles andere als klassisch. Aber es geht ja auch darum, Designerklamotten zu schaffen. Je auffälliger, desto besser, oder etwa nicht? Andere Modelle dagegen (wie der "Denim-Mini" oder das "Stirnband aus Ärmeln") sind auch mir eher normal ausgeprägtem Modemut sehr gut tragbar. Die Texte sind informativ und inspirierend zugleich - letzteres nicht zuletzt dann, wenn es darum geht, ein kreatives Notizbuch in Sachen Mode anzulegen.

Die Autorin: Soja Möhrensimmel-Wahl hat an der Kunstuniversität Linz Textilkunst und Modedesign studiert. Seit vielen Jahren beschäftigt sie sich mit dem Themenbereich okologischer, fairer und ressourcenschonender Mode.

Frau Jona&Son, ReDesign - Neues nähen aus alten Kleidern, Hauptverlag 2016, Hardcover, 224 Seiten, 29,99 Euro.

Montag, 7. März 2016

Blake Snyder's Ratgeber über das Drehbuchschreiben à la Hollywood: Rette die Katze!



Blake Snyder fing früh an mit dem Filmgeschäft und er verabschiedete sich früh, mit Anfang fünfzig nämlich, aus seinem Leben. Was er hinterlileß, waren erfolgreiche Filme und das Wissen in den Köpfen seiner Leser und Studenten. Für alle, die bislang nicht die Gelegenheit hattten, von ihm zu lernen: "Rette die Kaze!" ist ein sehr unterhaltsamer und informativer Ratgeber über die Kunst des Drehbuchschreibens. Schritt für Schritt führt Snyder von der Idee bis hin zum fertigen Drehbuch. Auf dem Weg dorthin muss der Autor, die Autorin sich viele Fragen beantworten, allen voran die Frage:
  • Was ist das überhaupt für ein Film, den ich da plane? 
  • Und wie mache ich das, was eigentlich alle machen, so, dass es völlig anders wirkt? 
  • Wie passt mein Held zum Thema des Films? 
  • Welche 15 Beats sind in jedem guten Film zu finden?
  • Wie plane ich mit genau 40 Karteikarten einen guten Film?
  • Was sind die unveränderlichen Gesetze der Drehbuchphysik?
  • Und wenn es irgenwie nicht so funktionieren will, wie es soll: Was stimmt mit diesem Film nicht?
  • Last but not least: Wie bringe ich mein Drehbuch auf den Markt?
 Für alle, die gern mit Drehbüchern Geld verdienen wollen, verspricht Snyder bereits im Vorwort, "den Geheimcode der Studiobosse und Produzenten" zu entschlüsseln und seine Leser und Leserinnen zu lehren, so zu denken wie "die Herrschaften mit den Scheckbüchern". Und was hat es mit der zu rettenden Katze auf sich? Ganz einfach: Früher war die "Katzenrettungsszene" in so manchem Film zu finden. Sie zeigte - ziemlich zu Beginn - die Gutherzigkeit des Helden oder der Heldin. Aber natürlich gibt es viel mehr Möglichkeiten, sichtbar zu machen, ob der Protagonist besonders cool oder mutig oder was auch immer ist, was ihn oder sie interessant machen könnte für das begeistert lesende Publikum.

Besonders hilfreich: das 4. Kapitel mit "Entwicklungshilfe in 15 Beats", griffig "Das Blake Snyer Beat-Sheet" genannt. Vom Eingangsbild über Auslöser, Plot-Points, B-Story und Finale bis zum finalen Bild wird hier übersichtlich all das erklärt, was man brauchen kann für einen richtig guten Film.
Der Autor: Blake Snyder (1957 - 2009) stieg mit acht Jahren ins Filmgeschäft ein, um für seinen Vater, den Fernsehproduzenten Ken Snyder, zu arbeiten. Unter den zahlreichen Originaldrehbüchern, die er an große Studios verkaufte - "Herbie comes home" beispielsweise ging an Disney - waren Millionen-Deals. Snyder gab an verschiedenen Universitäten Workshops und Seminare für Drehbuchautoren und andere Filmschaffende.

Blake Snyder, Rette die Katze! Das ultimative Buch übers Drehbuchschreiben, Autorenhaus-Verlag 2015, 208 Seiten, Hardcover, 19,99 Euro.

Samstag, 5. März 2016

Gesünder ohne Tierindustrie und die Wahrheit rund um Fleisch, Eier und Milch

9783426276419
www.droemer-knaur.de

Seit Jahren esse ich kaum noch Fleisch und wenn überhaupt dann Bio. Ein Bericht im Fernsehn zuviel, noch ein unglaublicher Anblick der geschundenen Kreatur - das war's. Und mir fehlt nichts. Allerdings gehören Milch, Milchprodukte, Eier und Fisch nach wie vor zu meinem Speiseplan. Irgendwo muss es ja herkommen, das Eiweiß in meiner Ernährung. Dann fiel mir das Buch "Die Fleischlüge" in die Hände. Untertitel: "Wie uns die Tierindustrie krank macht".

Was die Besprechung eines solchen Titels in einem Blog über mehr Lebensfreude zu suchen hat, ist ja nur im ersten Moment eine Frage. Sie könnten denken: Ich soll auf alles Mögliche verzichten? Das macht doch keinen Spaß! Doch auch Hans-Ulrich Grimm, Verfasser des Buches und Deutschlands Nahrungsindustriekritiker Nr. 1, geht es um mehr Lebensfreude - für die Tierwelt (und damit letztlich auch für uns selbst). Er prangert die ökologisch und ethisch himmelschreienden Machenschaften der Tierindustrie an und plädiert für mehr Respekt für unsere Mitgeschöpfe. Er recherchierte
  • in Schweinemästereien
  • Eierfabriken
  • Aquakulturen und
  • Putenställen
Er untersuchte
  • die Folgen des Konsums großindustriell verfälschter Milch
  • die Bedeutung des weltweiten Bienensterbens für die Menschen
  • die Schattenseiten des Tofu-Verzehrs (um zu verhindern, dass unerfahrene Fleischgegner, vor allem Kinder, durch Vitaminmangel Schaden nehmen) 
Aber wie macht man es denn nun richtig? Kann es überhaupt Lösungen geben aus dem bekannten Dilemma? Wird sich etwas ändern, solange Fleisch, politisch gewollt, zuweilen billiger ist als Gemüse? - Grimm zeigt einige Wege auf. Für ihn gehören Genuss und Gesundheit zusammen. Die Negativbotschaften aber nehmen in diesem Buch deutlich mehr Raum ein. Es macht schon nachdenklich, beispielsweise zu lesen, dass die Hörner für die Kühe eigentlich unverzichtbare Sinnesorgane sind und dennoch oft abgenommen werden, damit die Kühe besser in die Ställe passen. Oder dass die Milch, die moderne Kühe geben, nicht mehr für ihre Kälbchen geeignet sind, so dass diese spezielles Kälberaufzuchtfutter brauchen. Oder dass Kühe noch im "hochschwangeren" Zustand gemolken werden und wir dann diese hormonell angereicherte Milch zu uns nehmen. - Seufz!

Der Autor: Dr. Hans-Ulrich Grimm ist Journalist und Autor. In seinen Regalen finden sich keine Instantprodukte, sondern frische Ware von den heimischen Märken und Bauern. Seine Bücher (wie "Die Suppe lügt") sind Bestseller.

Hans-Ulrich Grimm, Die Fleischlüge - Wie uns die Tierindustrie krank macht, Droemer-Verlag, Klappenbroschur, 320 Seiten, 18 Euro.

Mittwoch, 2. März 2016

Kindererziehung - warum Superkids und Familienglück nicht zusammenpassen

9783629130778
www.droemer-knaur.de

Als ich Kind war, brauchte ich alles Mögliche. Ein Terminkalender gehörte definitiv nicht dazu. Heute leben Kinder und Jugendliche reichlich verplant. Das liegt zu einem großen Teil daran, dass ehrgeizige Eltern den Druck an sie weitergeben, den sie selbst empfinden. Dabei wollen sie nur das Beste für das Kind. Sie sorgen sich um dessen Zukunft. Sie fordern und fördern auf Teufel kommt raus. Dabei kann das junge Leben nur allzu leicht aus der Balance rutschen. In seinem Buch "Superkids - Warum der Erziehungsehrgeiz unsere Familien unglücklich macht" schreibt der erfahrene Kinder- und Jugendpsychiater Professor Dr. Michael Schulte-Markwort, wie Eltern es lernen können, Kinder und Jugendliche wieder mit wirklich offenen Augen zu sehen.

Das Wort "super" kommt nicht nur im Titel sondern auch gleich dreimal im Inhaltsverzeichnis vor:
  • Die Superhelden (über Kindheit als Arbeitsprozess unter Beobachtung und über die Frage, warum Kinder dennoch super sind)
  • Die Supereltern (über perfekte Eltern und Eheleute, Erziehung im Optimierungswahn und Medienschelte)
  • Super - muss das sein? Familiäre Wirklichkeit heute (über die Familie als Kleinunternehmen, Liebe, die nicht per se unerschöpflich ist, und Sollbruchstellen beim Familienfrieden)
In den weiteren beiden Teilen des Buches geht es um
  • gesellschaftliche Zwänge (hier zeigt der Auor unter anderem einen Weg auf vom Optimum zum wirklichen Leben) und darum
  • wie Beziehung heute funktionieren kann (über Erziehung und Beziehung, Fordern und Fördern, Selbst- und Fremdbestimmung, Dranbleiben und Wegschauen und manches mehr)
 Der Autor:  Michael Schulte-Markwardt ist ärztlicher Diektor der Klinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie, - psychotherapie und -psychosomatik im Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf und des Altonaer Kinderkrankenhauses. Er beschäftigt sich seit Jahren damit, wie sich gesellschaftliche Entwicklungen auf Kinder auswirken und behandelt täglich die jungen Patienten, von denen er berichtet.

Besonders gut gefällt mir die Überschrift im Vorwort: "Ein Kind ist wie ein Gebirgsbach - erfrischend und jeden Moment anders ...".Und auch ein Satz (unter manchen anderen) aus dem Inhalt: "Eine lebendige Beziehung ist ein Gebilde, das nie in einem Zustand kommt, an dem es "fertig" ist. Jede Liebesbeziehung, auch die gelungenste, muss jeden Tag aufs Neue belebt werden." - Alles in allem: eine echte Aufgabe!

Michael Schulte-Marktwort, Superkids - Warum der Erziehungsehrgeiz unsere Familien unglücklich macht, Pattloch-Verlag 2016, gebunden mit Schutzumschlag, 269 Seiten, 19,99 Euro.

Dienstag, 1. März 2016

Nähanleitungen fürs Selbernähen: Mode schneidern für absolute Anfänger



Mode schneidern für absolute Anfänger

www.topp-kreativ.de

Mit dem laut Kalender sich allmählich ja doch nähernden Frühling kommt die Lust auf neue Frühjahrsmode. Wäre ja toll, wenn frau die sich selbst nähen könnte, oder? Für diejenigen, die des Nähens bereits mächtig sind, sollte das kein Problem sein. Was aber ist mit den absoluten Nähanfängerinnen? Auch kein Problem! Sie könnten nämlich das Buch "Mode schneidern für absolute Anfänger" zu Rate ziehen. Astrid Janßen-Schadwill hat es geschrieben. Anja Wägele, selbst Nähanfängerin, hat die im Buch gegebenen Tipps ausprobiert und alle elf Modelle nachgenäht. Im Buch berichtet sie, ganz wie ihr der Schnabel gewachsen ist, von ihren Erfahrungen damit. Meistens ging alles gut. Nur bei den Shorts nähte sie die Teile falsch zusammen. Und dennoch sah die kurze Hose irgendwie tragbar aus.

Zwei Schnittmusterbögen liegen dem Buch bei. Vorgestellt werden einfache Schnitte für
  • Röcke
  • Shirts
  • Kleider
  • Hosen
Die Schnitte lassen sich variieren. Zudem lässt sich jedes Modell mit unterschiedlichen Stoffen mehrfach nähen - und wirkt jedes Mal völlig anders. So lässt sich auf einfache Art und Weise eine neue Garderobe zusammenstellen - für ein schönes Frühjahr zum Beispiel.

Im Laufe ihres Berufslebens als Direktrice und Nähkursleiterin hat die Autorin viele vereinfachte Arbeitstechniken mit höchst effektiven Ergebnissen entwickelt. Viele davon gibt sie im vorliegenden Buch weiter, damit ihre Leserinnen noch mehr Spaß beim Nähen haben können. Und haben werden.

Die Autorin: Astrid Janßen-Schadwill wurde in Hamburg zur Direktrice an der Meisterschule für Mode ausgebildet. Später gab sie ihr umfangreiches Nähwissen als Referentin an Nähkursleiterinnen weiter. Für führende Textilfirmen gab sie Nähkurse und Präsentationen. Noch heute ist sie für den SES (Senior-Experten-Service) im Ausland tätig.

Die Probandin: Eigentlich ist Anja Wägele, von Beruf Familien- und  Hochzeitsfotografin, nicht mehr so ganz Anfängerin zu nennen. Sie hat nämlich bereits alles nachgenäht, was im Band "Nähen für absolute Anfänger" vorgestellt wurde, und danach etliche der Accessoires an Freunde verschenkt. In Sachen Modenähen aber trifft das Prädikat Anfängerin zu.

Astrid Janßen-Schadwill, Anja Wägele, Mode schneidern für absolute Anfänger - Mit einfachen Projekten schneidern lernen, Frech-Verlag 2016, Hardcover, 128 Seiten, 22 Euro.